Les activités
Un programme riche et inspirant pour accompagner ton bien-être et ton épanouissement personnel
Lors de ton séjour en retraite individuelle à La Source, tu pourras bénéficier de notre programme d'activités et de pratiques guidées, soigneusement élaboré pour soutenir ton bien-être et ta croissance spirituelle.
Nous proposons quotidiennement du qigong et de la méditation ainsi qu'une foule d'autres pratiques dont des voyages sonores, des bains de forêt, des cérémonies et rituels et des promenades guidées.
Toutes ces activités sont également accessibles aux non-résidents de la communauté locale.
Activités quotidiennes incluses dans ta formule retraite
Chaque matin, Nick anime une séance de qigong d'une heure : de puissantes méditations en mouvement impliquant la posture, la respiration et la conscience qui éveillent ton corps, font circuler ton qi (ton énergie) et te connectent aux énergies de la Terre et du Ciel.
En fin d'après-midi, Sandrine ou Nick propose une méditation guidée d'une heure. Que tu sois débutant ou méditant expérimenté, ces séances te plongeront profondément dans la présence et te connecteront à la source.
Activités supplémentaires
Nous proposons de nombreuses autres pratiques spirituelles et activités de bien-être selon un horaire régulier. Tu peux choisir les activités qui correspondent le mieux aux objectifs de ta retraite à La Source. Ces activités sont disponibles moyennant un coût supplémentaire et peuvent être réservées avant ou pendant ton séjour.
Si une activité spécifique t'intéresse, tu peux en faire la demande au moment de la réservation et bien que nous ne puissions pas la garantir, nous chercherons à la programmer pendant ton séjour.
Merci de consulter le calendrier en ligne ou le programme affiché à l'entrée de la maison sur place.
Allonge-toi et laisse les vagues de vibrations bienfaisantes des bols tibétains, des bols de cristal, des gongs, des flûtes et bien plus encore qui te transportent dans la paix et le bonheur. Nous proposons cette puissante expérience de guérison sonore une soirée par semaine.
Retourne à la nature pour retrouver la tranquillité et être apaisé.
Guidé par Sandrine, comme tu pourrais te détendre dans un bon bain chaud, va dans l'étreinte de la nature et laisse la nature partager ses bienfaits.
Dans cette cérémonie d'origine taoïste chamanique, tu connectes avec l'esprit de cette plante sacrée et transformes le simple fait de boire un bol de thé en une méditation profonde.
C'est un moment précieux, pour ralentir, revenir au moment présent, te retrouver et laisser l'esprit du thé te reconnecter avec la nature.
Les rituels et cérémonies sont une manière symbolique de connecter ton âme à l'univers et aux cycles de la nature. Ils constituent une partie importante et magnifique de notre vie ici à La Source.
Rejoins-nous pour des rituels marquant les solstices et les équinoxes ainsi que des rituels de libération tels qu'une cérémonie dans l'eau de notre piscine.
Fais une ballade vers les sites sacrés locaux et les points d'énergie pour méditer, profiter des points de vue magnifiques et de la nature. Découvrir les coins cachés de l'Ardèche et de la Drôme.
Convient à tous les niveaux de capacité.
Surprise !
Nous aimons être spontanés. Alors de temps en temps, nous pouvons proposer quelque chose de différent... une cérémonie du cacao, un chant de mantra, une dance extatique... Nous pourrions aussi inviter un de nos amis thérapeutes doué à te proposer un mini atelier.
Consulte le calendrier pour savoir ce qui se passe !
Les tarifs des activités et comment réserver
Pour réserver et payer des activités supplémentaires ou pour réserver en tant que non-résident, consulte le calendrier ci-dessous. Clique sur l'activité concernée puis clique sur le bouton de réservation.
Les tarifs
Le prix des activités d'une heure est de 15 € par séance et par personne. Les activités plus longues sont tarifées en fonction de leur durée. Tu peux vérifier le prix de chaque activité sur la page du calendrier.
Consulte le calendrier pour connaître les prochaines activités La Source
Tu peux réserver sur le calendrier
Imagine une semaine consacrée à ton bien-être
Une retraite individuelle à La Source est un moment pour toi, loin du stress de ta vie quotidienne, loin de l'agitation du monde moderne, loin des complexités des relations.
Il est temps de te retrouver avec toi-même, de te nourrir à tous les niveaux et de redécouvrir ce qui te fait vibrer et ta joie de vivre.
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