La culture taoïste et le qigong

Avec Nick Hudis

L'ancienne tradition de sagesse de la culture taoïste offre un potentiel incroyable pour soutenir votre bien-être et votre chemin de croissance.

Je suis engagé dans les pratiques taoïste depuis l'âge de 15 ans.  J'ai eu la chance d'étudier avec de merveilleux professeurs, mais je ne prétends pas être un maître moi-même. Je continue d'apprendre chaque jour même si j'ai plus de 40 ans d'expérience dans ce domaine.

Je suis honoré de vous accompagner dans ces belles pratiques à La Source.

Nick Hudis

Le Taoïsme - Le cheminement de la Nature

En vivant, proche de la nature

Dans la méditation, va au fond du cœur

Dans les relations, sois doux et gentil

Dans le discours, sois honnête

En régnant, sois juste

En affaires, sois habile

En action, sois opportun

Lao Tseu - le fondateur légendaire du Taoïsme


This is a Multi-Purpose Text Section

Comment la culture taoïste peut vous aider

Le taoïsme n'est pas une religion. C'est une ancienne tradition de sagesse qui nous apprend à vivre en harmonie avec le Tao - les principes et les cycles de la nature.

Les pratiques taoïstes couvrent les domaines du bien-être, de la médecine, de la méditation, de la sexualité et des relations, des arts martiaux, des arts créatifs et bien plus encore.


L'accompagnement dans la culture taoïste peut vous soutenir de plusieurs manières

  • vous garder en bonne santé et vous protéger du burn-out
  • Vous connecter profondément avec la nature et les éléments
  • Augmenter votre vibration énergétique et soutenir votre cheminement et votre mission de vie

Les accompagnements taoïstes avec Nick à La Source

Le qigong

Le qigong est la culture du Qi - la force vitale - à travers l'harmonie du corps, de la respiration et de la conscience.

A La Source, vous pouvez faire vos premiers pas dans le qigong, ou plonger profondément dans cette pratique puissante et fascinante.

La méditation taoïste

Videz-vous de tout, laissez l'esprit être en paix. Laissez les dix mille choses monter et descendre et retourner à la source. Le retour à la source est l'immobilité... le chemin de la nature.


Trouvez la paix intérieure avec ces belles méditations.


La médicine chinoise

La médecine chinoise est le plus ancien système de guérison au monde et offre un grand soutien au bien-être en renforçant et en harmonisant votre Qi ou force vitale. 

L'oracle I Ching, le 

feng shui, et l'astrologie

Ces pratiques ésotériques offrent une sagesse profonde sur la façon de vivre en harmonie avec la nature, avec votre corps et avec le but de votre âme.


La nutrition des

cinq éléments

La nutrition des cinq élements équilibre votre alimentation en fonction de votre constitution personnelle, de l'environnement, de la saison et du goût, de la couleur et de l'énergie des ingrédients.

Une telle approche de l'alimentation nourrit aussi bien l'âme que le corps.

La cérémonie du thé

La cérémonie du thé est une méditation active tirée de la tradition taoïste et zen. À travers l'acte conscient de partager un bol de thé, nous trouvons l'harmonie, le respect, la simplicité et la tranquillité dans notre vie.  /plus d'infos



Trois niveaux d'engagement

Niveau d'initiation

La première étape de tout accompagnement taoïste est de s'arrêter, de respirer, de revenir au moment présent et de se détendre.

Juste en étant à La Source en retraite individuelle et en partageant notre mode de vie, vous vous sentirez plus connecté à la Terre Mère et aligné avec les cycles de la nature.


A La Source vous pouvez apprendre des exercices de qigong simples, profiter d'une cérémonie du thé, découvrir une manière d'être basée sur la simplicité et l'équilibre... et vous retrouver.

Vous pouvez apprendre ce qigong simple démontré ici par Nick

Niveau thérapeutique

Selon la médecine taoïste, toutes les maladies et problèmes émotionnels sont causés par des blocages ou un épuisement de notre qi ou de notre force vitale, résultat de déséquilibres et de désalignements dans notre mode de vie.

La médecine taoïste cherche avant tout à identifier et corriger ces déséquilibres avant qu'ils ne se manifestent par une maladie.


À La Source, Nick peut vous proposer des consultations et des soins tels que massage San Bao, consultations de diététique, phytothérapie et plus encore, pour vous garder en bonne santé et rééquilibrer votre énergie.

L'histoire de Nick

Comment le qigong a guéri mon burn-out

Dans les années 1980, alors que j'occupais un poste très stressant dans le secteur financier, je suis tombé dans un grave burn-out et une fatigue chronique. Ce qui m'a sauvé et m'a ramené à une pleine santé, c'est de revenir à mes racines taoïstes, en particulier la pratique du qigong. Vous pouvez lire mon histoire ici.

Niveau de Nei Gong - culture intérieure

Si vous êtes déjà attiré par la culture taoïste et êtes prêt à vous engager profondément dans cette voie, Nick propose un accompagnement de style apprentissage dans le nei gong - la culture intérieure.

Basée sur le qigong et la méditation, mais puisant dans toutes les modalités de la pratique taoïste, la voie du nei gong implique la transformation de votre essence sexuelle, et de l'énergie émotionnelle du cœur en énergie spirituelle dans le but d'atteindre l'union avec la Nature, avec l'Univers et avec le Tao. 

C'est la voie que Nick suit depuis des dizaines d'année.

Que disent les clients

Monique

Séjour de retraite individuelle

 le point culminant de ma retraite

Lors d'une retraite de cinq jours axée sur le qigong et les bains de forêt, j'ai étudié le qigong de Ba Duan Jin et j'ai également eu un aperçu du jeu des cinq animaux. Nick est un professeur très patient, qui explique les exercices en profondeur et a le don de vous aider à ressentir l'essence de chaque mouvement. Le point culminant pour moi a été à la fin de la retraite lorsque j'ai parcouru un bel endroit dans la nature et pratiqué l'ensemble du Ba Duan Jin en silence, simplement en me connectant profondément avec le qi de la nature qui m'entourait.

Janet

Etudiante de qigong

Une présence guérisseuse étonnante

Je suis une étudiante en qigong et une cliente de médecine chinoise de Nick depuis de nombreuses années. Initialement, c'était pour aider à la guérison d'une maladie grave, mais plus récemment pour ma croissance spirituelle, et pour soutenir le développement de mon objectif de vie. La présence guérisseuse de Nick est incroyable. Il a un sens intuitif profond de l'endroit où le qi est déséquilibré et de ce qui doit être fait pour rétablir l'harmonie.

Angeline

Étudiante en qigong en ligne

ADHA sous contrôle

Je suis venue à Nick pour obtenir de l'aide avec l'ADHA et d'autres problèmes de santé mentale. Avec Nick, j'ai appris le Qigong de Secouer pour libérer le qi bloqué dans mon corps et le Wuji Gong qui m'a empêché de devenir plus calme et plus concentrée. Même dans les sessions en ligne, Nick est capable de créer et de transmettre un champ d'énergie de guérison qui vient m'envelopper et remplit mon corps de lumière et d'un sentiment de bien-être.

Questions fréquentes

Quelles formes de qigong enseignez-vous ?

Mon enseignement est adapté aux besoins spécifiques de chaque élève. Pour créer un programme pour chaque élève, je m'appuie sur des formes traditionnelles qui ont résisté à l'épreuve du temps. Pour les débutants et les étudiants intermédiaires, il s'agit notamment du Ba Duan Jin, du Yi Jin Jing, du jeu des cinq animaux, du Wuji Gong, du Dayan Qigong et d'autres. Cependant, mon accent n'est pas sur l'apprentissage des formes pour elles-mêmes, mais sur l'établissement de principes de bas de la pose, la respiration et conscience et la facilitation d'une véritable transformation.

Enseignez-vous également le tai-chi ?

Je pratique le tai chi et le bagua dans le style de Sun Lutang. Cependant, étant donné le niveau d'engagement nécessaire, je n'enseigne ces pratiques énergétiques puissantes qu'à des étudiants plus avancés et engagés.

Enseignez-vous les pratiques énergétiques sexuelles taoïstes

Le yoga sexuel taoïste, ou la double culture, est une pratique controversée. Il a été popularisé et présenté au marché de masse en Occident par les enseignements de Mantak Chia. Mon point de vue est que ces pratiques sont utiles mais ouvertes à des malentendus potentiellement nuisibles. Je ne propose des conseils sur ce sujet qu'aux étudiants engagés en relation de couple stable. Veuillez consulter notre programme de coaching de couple.

J'ai entendu dire que la médecine chinoise utilise des espèces menacées comme médicaments ?

Cette pratique lamentable a en effet été le cas dans le passé. Ici en Europe, l'approvisionnement en médicaments chinois est strictement réglementé et aucun praticien authentique n'utilise autre chose que des matières végétales provenant de fournisseurs de confiance. Ces matériaux sont également certifiés pour leur pureté et leur sécurité.

Enseignez-vous des applications de combat martial ?

Le tai chi et le bagua sont des arts martiaux et doivent être respectés comme tels. Dans mon propre enseignement, j'honore l'esprit martial et enseigne avec une conscience des applications martiales, mais je n'ai aucun intérêt pour le combat compétitif. Je pratique et enseigne ces arts comme un chemin de culture énergétique. Si vous voulez apprendre des applications de combat, je ne suis pas le bon professeur pour vous.

En quoi le qigong diffère-t-il du yoga ?

Le qigong et le yoga ont beaucoup en commun. Ce sont deux systèmes complets qui cultivent le bien-être et la croissance spirituelle. Ils ont tous deux été commercialisés et mal compris dans le monde occidental. Cependant, ils reposent sur des philosophies très différentes et ont par conséquent une qualité d'énergie différente. En tant que tel, le gigong offre une expérience différente et complémentaire du yoga.

Pratiquez-vous l'acupuncture ?

Je ne pratique pas l'acupuncture. J'ai travaillé aux côtés de nombreux excellents acupuncteurs et j'ai même eu le privilège d'enseigner pendant plusieurs années au Northern College of Acupuncture au Royaume-Uni. Cependant, je préfère travailler avec mes mains à travers le massage et le qigong médical et trouve que souvent elles sont au moins aussi efficaces que les aiguilles...

Prêt à goûter à la culture taoïste ?

La prochaine étape la plus adaptée serait de venir à La Source en retraite individuelle et de plonger profondément dans le qigong et d'autres pratiques.

En alternative, Nick propose plusieurs de ses accompagnements en ligne via un lien Zoom.

Dans les deux cas, envoyez-nous un message sur le formulaire de contact ci-dessous ou appelez-nous pour organiser une discussion gratuite de 30 minutes afin d'explorer vos objectifs et de déterminer quel type d'accompagnement vous conviendra.

contacter nous

Pour toutes demandes concernant les retraites individuelles, les réservations de groupe, les courts séjours, les rendez-vous coaching et bien-être, vous pouvez utiliser le formulaire de contact ou nous appeler.

Quartier Le Pélican, Chemin de Serre Girard, Le Teil, Ardéche, 07400, France

0033 (0) 6 40 90 00 86

contact@la-source-ardeche.fr


Sujet
  • Les retraites individuelles
  • Accueil groupes
  • Les brefs séjours
  • Le bien-être
  • Le coaching
  • Autre
0 of 5000

Imaginez une semaine consacrée à votre bien-être

Une retraite individuelle à La Source est un moment pour vous, loin du stress de votre vie quotidienne, loin de l'agitation du monde moderne, loin des complexités des relations.

Il est temps de vous retrouver avec vous-même, de vous nourrir à tous les niveaux et de redécouvrir ce qui vous fait vibrer et votre joie de vivre.

Ce site utilise des cookies pour améliorer l'expérience de l'utilisateur. Vous acceptez en utilisant le site plus loin. Politique de confidentialité

fr_FRFrançais