Les retraites individuelles

Un moment privilégié pour vous




Une retraite individuelle à La Source est un moment pour vous, loin du stress de votre vie quotidienne, loin de l'agitation du monde moderne, loin des complexités des relations.

Il est temps de  vous retrouver avec vous-même, de vous nourrir à tous les niveaux et de redécouvrir ce qui vous fait vibrer et votre joie de vivre.

Une retraite individuelle à La Source vous convient-elle ?

Une retraite individuelle peut vous soutenir de plusieurs façons:

  • Décompresser après des périodes de stress ou de burn-out
  • Jêuner ou pour une détox... même un detox numérique
  • Accompagner un changement de vie
  • Faire avancer un projet créatif
  • Apprendre des pratiques nouvelles ou approfondir votre cheminement personnel  

... ou tout simplement pour vous offrir un cadeau !



Ce à quoi votre corps, votre esprit et votre âme aspirent, c'est de faire une vraie pause.


Vous avez besoin de pouvoir prendre votre temps sans vous soucier de quoi que ce soit.


Vous avez besoin d'espace.


 D'espace intérieur pour réfléchir; d'espace pour respirer, tout simplement.



Pourquoi venir à La Source en retraite individuelle ?

À La Source, nous sommes spécialisés dans l'accompagnement de retraites individuelles.  Votre retraite sera adaptée à vos besoins personnels et nous nous engageons pleinement avec vous pendant votre séjour.

Le paix et le calme

La Source est un lieu de paix et de calme profonds nourris par de puissantes énergies telluriques. L'endroit parfait pour une retraite.

La qualité d'accompagnement

Nous mettons à votre disposition des décennies d'expérience de ce travail pour vous accompagner, sans être pour autant dans l'égo ou la supériorité.

Une approche vraiment holistique

Tout, le lieu, l'eau, les chambres confortables, la nourriture saine, les activités proposées se conjuguent en harmonie dans leur ensemble pour accompagner votre cheminement.

Soin et attention

Avant tout, vous y trouverez un accueil chaleureux, attentionné et centré sur le cœur, par un couple dont l'amour et la joie d'être ensemble dans l'écrin de La Source est palpable.

Votre retraite individuelle à La Source

Un accueil chaleureux

Dès l'instant où nous vous accueillerons à La Source, vous saurez que vous êtes un cocon d'amour, de soins et d'attention. Peut-être même avant en parcourant ce site...

Une fois installé, et peut-être après un premier délicieux massage, nous nous asseyons ensemble et convenons d'un plan de séjour qui répond à vos souhaits, si celui-ci n'a pas été défini avant pendant un entretien préalable. Nous aimons toutefois refaire un point avec vous à votre arrivée car l'énergie de La Source elle même peut influencer ce qui est prêt à être relâché...

 

Une retraite adaptée à vos besoins

  • Peut-être avez-vous simplement besoin de temps pour vous, enlacé par la Terre Mère, pendant qu'on s'occupe discrètement de tout ce dont vous avez besoin pour être confortable.
  • Ou bien vous pouvez choisir un programme varié d'expériences parmi les nombreuses pratiques et thérapies que nous proposons.
  • Ou encore vous pouvez vous plonger dans un programme intensif d'accompagnement, comme le travail de libération émotionnelle, le qigong ou le travail de sexualité sacrée en couple.

Voici ce que vous trouverez à La Source


Hébergement coNfortable

Vous serez logé dans une chambre individuelle confortable avec une salle de bain privée. Toutes les installations de La Source, y compris la piscine d'eau salée (en saison), la salle de travail, etc. seront à votre disposition.

une cuisine saine et delicieuse

Notre cuisine est végétarienne, bio et délicieuse, préparée avec amour et soin par Nick. C'est de la nourriture en tant que médicine pour le corps et l'esprit, énergétiquement équilibrée selon les principes du yin et du yang et des cinq éléments chinois ! Des options végan et sans gluten sont disponibles sur demande.


La pension complete est l'option standard, partageant vos repas avec nous - une merveilleuse occasion de discuter et d'en apprendre davantage sur notre mode de vie et notre travail.

Pour une touche de luxe, une table d'hôtes gastronomique est proposée certains soirs.

De mai à septembre, la cuisine d'été est à votre disposition pour préparer vos propres repas légers si vous préférez.

Les soins et pratiques de bien-être

Profitez de nos massages très appréciés... détendez-vous dans l'ambiance paisible d'une cérémonie traditionnelle du thé...

Nous avons une large gamme de soins et de pratiques pour favoriser votre bien-être et enrichir votre retraite. Cliquez sur le lien ci-dessous pour voir ce qui est disponible pour le bien-être à La Source.


Les programmes de coaching 

Pour un niveau d'engagement plus profond dans le travail de transformation, bénéficiez de décennies d'expérience en tant que thérapeutes et guides spirituels à travers nos programmes de coaching individuel.

Nos programmes incluent le coaching transformationnel pour la libération émotionnelle avec Sandrine, le Qi Gong et la culture taoïste pour le bien-être avec Nick. Nous proposons également un programme pour les couples cherchant à explorer la relation consciente et la sexualité sacrée pour approfondir leur amour et leur intimité.

...et pendant mon temps libre ?

Votre retraite individuelle à La Source est votre temps sacré. Travaillez sur vos propres pratiques ou votre projet créatif, détendez-vous au bord de la piscine, dormez, promenez-vous dans les bois, reposez-vous baigné par le soleil de l'Ardèche ou soyez actif à votre guise.

Lorsque vous arriverez ici, l'énergie nourrissante très spéciale de La Source vous fera sentir ce qui est juste pour vous. Faites lui confiance...

Les témoignages de nos clients de retraite individuelle 

Marie-Claire et Emmanuel  Retraite en couple juillet 2021

La Source, c’est une histoire d’amour

Sandrine et Nick nous accueillent avec générosité, nous hébergent confortablement, nous régalent de repas végétariens et végan, nous entourent chaleureusement et nous soignent avec leur belle énergie, l’énergie de l’Amour.

Nous sommes venus pour une ‘retraite personnelle’ en couple, au creux de ce vallon ardéchois, entre vignes et bois de chênes irrigués par la Source et le soleil méridional.

Cigales, piscine, habitat insolite, détente et gastronomie ; et aussi, massages dans les traditions chinoise et japonaise, aromathérapie, libération des émotions, bains de forêt, qi gong, travail thérapeutique personnalisé…

Nous repartons reposés et sereins, et nous reviendrons à l’automne pour continuer à prendre soin de nous.

Sandra

Séjour de retraite individuelle

« Je me suis sentie profondément accueillie tout de suite… Un cadre extraordinaire… La demeure est superbe. Un lieu idéal d’un point d vie environnemental pour se ressourcer… Et le plus important pour moi a été votre qualité de présence, subtile, délicate et tissée d’amour. Une écoute de chaque instant à nos besoins de l’âme, une qualité très rare. «

« Sandrine et Nick sont à leur place à La Source à remplir leur mission de vie. Ils ont ce don d’accompagner et de bercer d’amour leur retraitants. Ceci n’a pas de prix… »

Veronique

Séjour de retraite individuelle

« Ce qui m’a le plus touchée, c’est votre accueil total, l’absence totale de jugement. En ce qui concerne vos thérapies, mon premier massage avec Nick en début de séjour m’a permis de m’ouvrir, de me poser intérieurement, le travail avec Sandrine m’a permis d’aller plus en profondeur sentir ce qui se passait en moi, le dernier massage avec Nick est allé soigner des choses et a permis d’amorcer la clôture du séjour. Tout s’est fait selon mes choix. Et votre nourriture très attentionnée, très généreuse m’a comblée. »

Isabelle

Séjour de retraite individuelle

« C’est un bel endroit, grand, on peut se retirer, être avec soi, mais aussi d’échanger avec les autres personnes présentes. Tout est d’une honnêteté, d’une authenticité et d’une simplicité qui marchent. Ce qui a été le plus exceptionnel pour moi, c’est comment vous avez pris soin de moi. Je repars rechargée. »

Pascale et Sylvie

Séjour de retraite individuelle

«Nous avons fait le qigong, la cérémonie du thé, la méditation guidée.  Tout était super top . 

La nourriture... savoureux, coloré, sain, équilibré, gastronomique, on se nourrit physiquement et spirituellement.


N'hésitez pas à venir en retraite individuelle.»

Les Tarifs

Les tarifs pour une retraite individuelle

Nous souhaitons donner la possibilité à le plus de personnes possibles de faire l'expérience d'une retraite individuelle. Pour cette raison nous proposons des tarifs très raisonnables, avec une qualité de service extra-ordinaire.

Ce temps de retraite individuelle est un moment privilégié qui devient un vrai cadeau pour vous même...

Lorsque vous serez prêt à réserver votre retraite individuelle, nous ferons un devis personnel pour vous.

Nos prix varient selon les saisons et dépendent également de l'option de pension que vous choisissez. Nous facturons les séances de bien-être et de coaching sur une base horaire.

Pour des prix indicatifs, veuillez cliquer sur le bouton ci-dessous pour télécharger notre liste de prix et nos conditions commerciales.

Questions fréquentes

Voici les réponses à quelques questions que beaucoup de gens se posent lorsqu'ils envisagent une retraite personnelle à La Source. Si vous avez d'autres questions, contactez-nous pour discuter.

En quoi une retraite individuelle diffère-t-elle d'une retraite de groupe ?

Lors d'une retraite de groupe, tout le monde suit le même programme. Vous devez également faire face à des dynamiques de groupe qui peuvent vous distraire de vos propres besoins et cheminement. Une retraite personnelle est juste pour vous, vous suivez votre propre chemin et faites vos propres choix. C'est vraiment un moment pour se reconnecter à vous-même. A La Source, il peut y avoir jusqu'à deux ou trois autres personnes faisant une retraite individuelle en même temps que vous et vous pouvez choisir de partager une activité si cela vous convient, mais il n'y a pas d'activités de groupe en tant que telles.

Êtes-vous lié à une religion ou à une secte ?

Non, La Source et Sandrine et Nick ne sont liés à aucune tradition religieuse ou spirituelle particulière. Nous avons été inspirés par de nombreuses traditions différentes, mais ce que nous offrons vient simplement de notre propre cœur. Nous valorisons cette indépendance et respectons les différents chemins et croyances que chacun suit. Pendant votre retraite, nous n'essaierons pas de vous "convertir", de vous persuader de quoi que ce soit, ou de vous faire pression pour rejoindre quoi que ce soit. 

Comment décider si une retraite individuelle à La Source me convient ?

Si vous parcourez notre site Web et nos médias sociaux, vous aurez une idée de notre manière de concevoir les choses et si cela est en phase avec vous. Plus important encore, appelez-nous et discutez pour apprendre à nous connaître. Surtout faites confiance à votre cœur et à votre intuition. Si vous vous sentez appelé à vous accorder ce moment privilégié de pause, et que ce que nous vous proposons résonne en vous, suivez ce que votre cœur vous dit.

Je ne sais pas quel programme des activités me conviendra

Nous avons un large éventail de pratiques et de soins qui peuvent soutenir votre retraite personnelle. Il peut donc parfois être difficile de savoir sur quoi se concentrer. Le mieux sera de nous appeler, nous pourrons vous aider à déterminer vos priorités et laquelle, parmi nos propositions, sera la mieux adaptée pour vous.

Pendant la retraite, vais-je être forcé ou contraint de participer à des activités ?

Non, rien n'est obligatoire, vous pouvez vous engager dans les activités, pratiques et soins qui vous conviennent le mieux à ce moment-là. Vous pouvez changer d'avis par rapport à ce qui avait été prévu pendant un entretien préalable également. Nous sommes toujours à l'écoute de là où vous en êtes sans rien vouloir forcer.

Quel soutien personnel vais-je recevoir pendant la retraite ?

Nous aurons une discussion d'introduction ensemble au début de votre retraite et un débriefing à la fin. Vous serez bien entendu accompagné dans toutes les activités guidées dans lesquelles vous choisirez de vous engager. À d'autres moments, de manière plus informelle, nous sommes disponibles tout au long de votre retraite si vous avez besoin de soutien. Si vous choisissez la pension complète, les repas sont un excellent moment pour communiquer avec nous. Beaucoup de nos retraitants apprécient beaucoup ce contact.



Créez votre retraite personnelle




Comment créer votre retraite personnelle ?

Etape 1. -Rëver

Prenez un moment pour visualiser et rêver ce que vous cherchez à recevoir de votre retraite personnelle.  Que voulez-vous changer dans votre vie ? De quoi voulez-vous vous délester ? Que voulez-vous faire naître ? Comment vous sentez-vous à la fin de votre retraite personnelle ?

Etap  2 - Réfléchir

Réfléchissez au type de soutien que vous souhaitez et au niveau d'accompagnement qui vous serait bénéfique.  Ne vous inquiétez pas si vous n'êtes pas sûr. Nous pouvons vous aider à créer la retraite parfaite pour vous.

Etap 3 - les aspects pratiques 

Pensez à votre timing et à votre budget. Normalement, nous suggérons un séjour entre 3 et 7 nuits, mais des retraites plus longues sont également possibles. 

Etap 4 - Nous contacter

Quand vous êtes prêt, appelez-nous  +33 (0)6 40 90 00 86

ou envoyez-nous un message avec le formulaire ci-dessous. Au plaisir d'échanger ensemble !

contacter nous

Pour toutes demandes concernant les retraites individuelles, les réservations de groupe, les courts séjours, les rendez-vous coaching et bien-être, vous pouvez utiliser le formulaire de contact ou nous appeler.

Quartier Le Pélican, Chemin de Serre Girard, Le Teil, Ardéche, 07400, France

0033 (0) 6 40 90 00 86

contact@la-source-ardeche.fr


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Sandrine et Nick

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